Carrot (गाजर) खाने के फायदे। Benefits of carrot in Hindi

Carrot (गाजर) एक ऐसी सब्जी है जिसमें पौष्टिक तत्व भरपूर मात्रा में मिलते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानी जाए तो उनके अनुसार गाजर स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा आहार है। गाजर मूल रूप से यूरोप और दक्षिण पश्चिम एशिया में उगाई जाने वाली सब्जी है। वर्तमान समय में यह दुनिया …

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