Carrot (गाजर) खाने के फायदे। Benefits of carrot in Hindi

Carrot (गाजर) एक ऐसी सब्जी है जिसमें पौष्टिक तत्व भरपूर मात्रा में मिलते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानी जाए तो उनके अनुसार गाजर स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा आहार है। गाजर मूल रूप से यूरोप और दक्षिण पश्चिम एशिया में उगाई जाने वाली सब्जी है। वर्तमान समय में यह दुनिया …

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Banana (केला) खाने के फायदे और नुकसान

 Banana (केला) खाने के फायदे में बारे में जानेंगे। हमे प्रतिदिन कितना केला खाना चाहिए। केला हमारे लिए कितना आवश्यक है। यदि आप दुबले पतले हैं तो आपके लिए  केला बहुत फायदेमंद होगा। एक मध्यम आकर के केले (Banana) में प्रचुर मात्रा में Carbohydrates (27gm), Phosphorus, Protein (1.3 gm), Fat …

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Heart (दिल) को स्वस्थ कैसे रखें? इसके उपाय क्या हैं

  Heart (दिल) हमारे शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है। इसके बिना हमारा शरीर बेकार है। सबसे पहले आपको यह बता दे कि हमारे देश मे लगभग 6 से 7 करोड़ लोगों इस की परेशानियां हैं। इसीलिए इसको स्वस्थ रखने के उपायों के बारे में जानना बहुत जरूरी …

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Neuropathy disease क्या है। इसके क्या कारण हैं

  Neuropathy Disease एक बहुत ही Common बीमारी हो गयी है। इस बीमारी में सामान्यतः नसे  खराब होने लगती है जिससे हमारे शरीर के विभिन्न भागो में खून का प्रवाह प्रभावित होता है और उन हिस्सों में दर्द होने लगता है। हमारे शरीर मे नसे किसी भी प्रकार के बीमारी …

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Eye (आँख) को स्वस्थ कैसे रखें (How to keep healthy eye)

Eye (आँख) हमारे शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण अंग हैं। यदि इसमें कोई भी छोटी सी भी दिक्कत आती है तो उस स्थिति हम बहुत परेशान हो जाते हैं। जरा सोचिए जिनको अपने आँखों (Eyes) से दिखाई नही देता वो अपने जीवन को कैसे जीते होंगे। दोस्तों, यह एक बहुत …

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Zincovit Syrup use and Side Effects in हिन्दी

  Zincovit syrup एक Multivitamin और Multiminiral होता है। इसका इस्तेमाल Suppliment के रूप में किया जाता है। Zincovit syrup का इस्तेमाल Chronic Disease (पुरानी बीमारी) जैसे- Diabetes, cardiovascular ailments, rheumatic arthiritis, and weak immunity में करते हैं। 【Nature- Medical suppliments】 Manufactured by- Apex laboratories Pvt. Ltd Marketed by- Apex …

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Apple (सेब) खाने के 10 अनोखे फ़ायदे।

Apple (सेब) हर कोई देखें और कभी न कभी खाए ही होंगे। लेकिन बहुत कम लोग होते हैं जो नियमित तौर पर इसका सेवन करते हैं। दोस्तों, सेब में अनेकों लाभकारी गुण होते हैं। इसका सारा हिस्सा खाने में इस्तेमाल होता है। सेब एक बेहद लोकप्रिय, स्वादिष्ट और पौषटिक फलों …

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Patanjali Shilajit Capsule uses। Side effects in हिन्दी

दोस्तों आज हम लोग Patanjali Shilajit Capsule के बारे में जानेंगे। सबसे पहले ये जानेंगे कि शिलाजीत क्या होता है? इसका क्या उपयोग है?  इसके क्या नुकसान (Side Effect ) है? पतंजलि बाबा रामदेव की कंपनी है। जिसका पतंजलि शिलाजीत कैप्सूल ब्रांड है। Nature – Natural Shilajit Manufactured by – …

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