Corona virus क्या है? इससे बचने के क्या उपाय है

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Corona virus बीमारी (Covid 19) एक Infectious बीमारी है जो एक नए वाइरस के द्वारा हो रहा है जिसका नाम Coronavirus है।

Corona virus क्या है?

Corona virus

Corona वायरस एक प्रकार का कॉमन वायरस है जो नाक में संक्रमण, साइनस, ऊपरी गले में संक्रमण फैलाता है। अधिकतम Corona वायरस खतरनाक नही होते हैं।

बहुत से लोग Corona वायरस से संक्रमित हुए और बिना किसी स्पेशल ईलाज के ठीक हो गए।

जो लोग अधिक उम्र (45 साल से अधिक) के हैं और उन्हें दूसरे बीमारी जैसे, दिल की बीमारी, डायबिटीज, सांस की बीमारी, किडनी में समस्या, लीवर की दिक्कत आदि हैं तो यदि उन लोगों को Corona वायरस का संक्रमण हुआ तो वे गंभीर रुप से बीमार पड़ जाते हैं। ऑक्सीजन की कमी हो जाती है।

सही ईलाज नहीं मिलने पर उनकी मौत हो जाती है।

सबसे बढ़िया तरीका इसके न फैलने का यह है कि आप लोग एक दूसरे से दूरी बना कर रखें। समय समय पर हैंड वाश से हाथ अच्छे से धोएं। सेनिटाइजर का प्रयोग करें।

Covid 19 वायरस के मुख्य रुप से फैलने का कारण  सलाइवा है जो संक्रमित व्यक्ति के खांसने और छींकने के कारण फैलता है।

क्या Covid 19 वायरस का दूसरा स्ट्रेन भी मौजुद है?

अभी अभी चीन में एक अध्ययन से पता चला है कि 103 covid- 19 केस में दो स्ट्रेन पाया गया है। जिनका नाम L और S है। S टाइप स्ट्रेन पुराना है और L टाइप स्ट्रेन अभी अभी मिला है। जिसके कारण इस वायरस से संक्रमित व्यक्ति को अधिक नुकसान हो रहा है। बहुत अधिक जाने जा रही हैं।

यह वायरस के लिए बहुत समान्य है। वह बड़ी आसानी से अपने आप को दूसरे म्यूटेंट में बदल दे रहा है।

Corona virus बीमारी कब तक रहेगी?

इसके बारे में कुछ नही कहा जा सकता है कि कब तक Pandemic की स्थिति बनी रहेगी। सबसे बड़ा फैक्टर है कि न फैले वो है पब्लिक का एक जगह पर इकठ्ठा न होना। यदि पब्लिक एक जगह पर इकठ्ठा होंगे तो यह बीमारी बहुत तेजी से फैलेगा।

Corona virus बीमारी होने के कारण –

इसके फैलने के कुछ कारण हैं, जैसे –

मास्क न पहनना- 

यदि आप बिना मास्क के इधर उधर जाते हैं तो इस बीमारी को फैलने में मदद मिलती है। क्यों कि वायरस आसानी से चारो तरफ फैल जाता है। हवा के द्वारा दूसरे लोगों तक पहुंच जाता है।

साफ़ सफाई पर ध्यान न देना –

यदि आप साफ़ सफाई पर ध्यान नहीं देते हैं तो इस बीमारी के होने का चांस बढ़ जाता है। यदि आप समय समय पर अपने हाथ और पैरों को साफ़ करते हैं तो यह वायरस धूल जाता है।

संक्रमित व्यक्ति के साथ रहने से –

यदि कोई व्यक्ति इस वायरस से संक्रमित है और उसके पास कोई स्वस्थ आदमी जाता है तो

वो भी संक्रमित हो जायेगा।

इम्यून सिस्टम कमजोर होना- 

यदि आपका इम्मून सिस्टम कमज़ोर है तो इस स्थिति में यह वायरस आसानी से ग्रसित कर लेता है।

Corona virus के लक्षण –

कुछ लक्षण इस तरह हैं,

• बुखार होना (Fever)

• खांसी आना (Cough)

• सांस फूलना

• सांस लेने में दिक्कत होना

• थकान होना

• ठंड लगना

• शरीर का दर्द होना

• सिर दर्द होना

• गले में खराश होना

• नाक का बहना

• टेस्ट या महकने का पता न चलना

• उल्टी होना

डायरिया होना

वायरस के कारण न्यूमोनिया, सांस में गंभीर समस्या, दिल की समस्या, लीवर की समस्या, सेप्टिक शॉक और मौत हो जाती है।

यदि आप दिए गए लक्षणों से गंभीर रूप से परेशान हैं तो तुरंत मेडिकल सहायता लें।

यदि आप संक्रमित हैं और इसके लक्षण 2 दिन या 14 दिनों से लगातार अपको आ रहे हैं तो आप अपने डॉक्टर से संपर्क ज़रूर करें।

फेफड़े को मजबूत कैसे बनाएं? 

विशेषज्ञों के अनुसार माने तो जिनको Covid-19 वायरस का संक्रमण हुआ है तो उनको कुछ इस प्रकार का दिक्कत होगा,

बुखार 99%

थकान 70%

खांसी 59%

भूख का न लगना 40%

शरीर दर्द 35%

सांस फूलना 31%

म्यूकस 27%

जो लोग हॉस्पिटल में भर्ती हैं उनके शरीर में ख़ून फेफड़े, आर्टरीज में जम जाता है। और उनकी मौत हो जाती है।

यदि आप एक जगह से दूसरे जगह पर यात्रा करते हैं तो उनको यह संक्रमण होने का चांस बढ़ जाता है।

यदि आप अच्छा महसूस नही कर रहे हैं तो घर पर ही रहें –

यदि आपको सर्दी ज़ुकाम, बदन दर्द, सिर दर्द आदि हुआ है तो आप अपने आप को क्यूरेंटाइन कर लें। यह कोशिश करें कि आपका रूम अलग हो। नहाने का बाथरूम भी अलग हो।

जब आप गंभीर रूप से पीड़ित हों –

यदि अपको सर्दी ज़ुकाम, बुखार, सिर दर्द, सांस लेने में दिक्कत होना, सांस फूलना आदि गंभीर रूप से हो रहा है तो आप तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें। और तुरंत ईलाज कराएं। बहुत अधिक होने पर वेंटिलटर की जरूरत पड़ती है।

अपने डॉक्टर से सलाह लेते रहें और अफवाहों पर कभी ध्यान न दें।

Corona virus risk factors (Corona वायरस होने का कारण)-

Corona virus होने कुछ फैक्टर हैं जिनके होने से यह वायरस बड़ी आसानी से किसी भी मरीज़ को मार देता है।

यदी इनमें से कोई भी एक बीमारी है तो यह वायरस गंभीर रुप से बीमार कर देगा।

• क्रोनिक किडनी disease

• COPD (Chronic obstructive pulmonary Disease)

• कमज़ोर इम्यून सिस्टम

• टाइप 2 डायबिटीज

• Sickle cell की बीमारी

• अस्थमा

• ऐसी बीमारी जो ब्लड वेसल्स को प्रभावित करता है जिसके कारण दिमाग में ब्लड का प्रवाह सही से नही होता है।

• Cystic fibrosis

• लीवर की बीमारी

• गर्भावस्था

• डिमेंशिया

• Pulmonary fibrosis (फेफड़े के टिश्यू का ख़राब होना)

• धुम्रपान करना

• थैलेसीमिया

• टाइप 1 डायबिटीज

Corona virus कैसे फैलता है?

SARS COV-2, मुख्य रुप से एक व्यक्ति से दुसरे व्यक्ति में फैलता है।

यदि कोई व्यक्ति Corona virus से संक्रमित हैं उसके खांसने या छींकने से यह वायरस हवा में फैलता है। यदि आप उस संक्रमित व्यक्ति से 6 फीट से कम की दूरी पर बिना मास्क के हैं तो जब आप सांस लेते हैं तो वायरस आपके भी शरीर में प्रवेश कर जाता है। और आप भी संक्रमित हो जाते हैं।

यदि आप किसी ऐसे surface को छूते हैं जहा वायरस है और उसके बाद आप अपने नाक, कान, आंख और मूंह को छूते हैं तो यह वायरस आपके शरीर में प्रवेश कर जाता है।

कुछ जगहों पर यह वायरस घंटो तक सक्रिय रहता है, 

कॉपर – 4 घंटे

कार्ड बोर्ड – 24 घंटे

प्लास्टिक – 2 से 3 दिन

स्टेनलेस स्टील – 2 से 3 दिन तक

Corona virus से कैसे बचें?

कुछ चीजों को ध्यान में रखकर इस वायरस से बचा जा सकता है।

हाथों को धोना (Wash your hand)-

हाथो को समय समय साबुन और सेनिटाइजर से धोते रहे। जब कभी भी किसी वस्तु को छुएं तुरंत अपने हाथों को धोएं।

दूरी बनाकर रहे (Keep distance)- 

भीड़ भाड़ से बचे। हमेशा दो गज की दूरी बरक़रार रखें। कोशिश करें कि घर पर ही रहें। बहुत कम बाहर निकले।

मास्क ज़रूर लगाएं (Wear mask)- 

चाहे आप वायरस से संक्रमित हो या न हो फिर भी आप मास्क ज़रूर लगाएं। पब्लिक प्लेस पर जानें से बचे। जब भी जाएं मास्क ज़रूर लगाकर जाएं।

अपने हाथ से कुछ भी न छुएं –

कोरॉना वायरस किसी भी पृष्ठ को छूते हैं तो आप अपने हाथ से कभी भी चेहरे को न छुए। क्यों कि हम सभी जानते हैं कि वायरस पृष्ठ पर कुछ घंटे या दिन तक सक्रिय रहता है। अतः संक्रमण होने का चांस बढ़ जाता है।

साफ़ सफाई रखें –

अपने आस पास के जगहों को साफ़ सुथरा रखें। गंदगी न फैलाएं। अपने आप को भी साफ़ रखें।

Corona virus को फैलने से कैसे रोकें –

कुछ टर्म को फ़ॉलो करके इस वायरस को रोक सकते हैं।

Social distancing- 

हमेशा एक दूसरे से दूरी बना कर रखें। कभी भी भीड़ भाड़ वाले जगह पर न जाएं।

Quarantine- 

यदि वायरस से ग्रसित हैं तो आप अपने आप को क्वारेंटाइन कर लें। सबसे अलग रूम में तब तक रहें जब तक कि ठीक न हो जाएं।

आइसोलेशन – 

मरीज़ को हमेशा स्वस्थ व्यक्ति से हमेशा दूर रहना चाहिए। मरीज़ का बेड और बाथरूम सबसे अलग हो।

यह भी पढ़े: Remdisivir injection क्या है? Corona virus बीमारी में इसके लाभ।

Note- यह एक Informational blog है।

 

 

 

 

 

 

 

 


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