Hair Loss Treatment and Prevention |

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 Hair Loss एक सामान्य समस्या है हमारे बीच , इस समस्या के समाधान के लिए न जाने कितने नुख्से अपनाये जाते है लोगो द्वारा। लेकिन अब आप लोगो को बाल झड़ने के  समस्या से पूर्ण रूप से छुटकारा मिल जाएगा।  आप इस पोस्ट को आगे ध्यान से पढ़े। …. 

Hair loss
Hair loss
 

Reason (कारण ):-

बाल झड़ने के बहुत ही ज्यादा कारण हो सकते है , कुछ कारण निम्न है –

  • बाल को समय से न धुलना 
  • आनुवंशिकी 
  • तनाव,अवसाद 
  • गर्भ निरोधक गोलियों के सेवन से 
  • आहार में प्रोटीन,आयरन ,विटामिन की कमी
  •  हार्मोन के असंतुलन 

Treatment( उपचार ):-

बालों को सिर का ताज बना  रखने के लिए निम्न उपाय है:-

  • सप्ताह में  कम से कम २ बार बादाम , जैतून तेल, आवला या सरसो  का तेल में से कोई एक लगाना चाहिए। 
  • कुछ दवाये जैसे – Minoxidil , Fluconazole , Evion 400 बालो को झड़ने से रोकती है। 
  • नियमित रूप से बालो में शैम्पू एवं कंडीशनर का प्रयोग करना चाहिए 

Prevention (बचाव ):-

 बालो को घना एवम मजबूत बनाने के लिए निम्न नुस्खे अपनाने चाहिए   हैं :-

  • बालो को टूटने से  बचने के लिए आहार में प्रोटीन ,विटामिन सी ,आयरन , सल्फर ,इत्यादि प्रचुर मात्रा में होना चाहिए । 
  • बालो में समय -समय पर मेंहन्दी ,अंडा , या फिर बालो को सही पोषण देने के लिए दही भी लगाना चहिये। 
  • बालो को कलर करने के लिए नेचुरल कलर  करना चाहिए । 
  • बालो पर ज्यादा एक्सपेरिमेंट नहीं करना चाहिए । 
  • बालो को गर्म पानी से नहीं धोना चाहिए । इससे बल कमजोर हो जाते हैं । 
  •  बालो को धुल, मिटटी  से बचाना चाहिए । 
  • नीम्बू के इस्तेमाल से बालो में रुसी नही होती है ।  

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